1. 감기약 종류와 특징감기약은 주로 종합 감기약과 증상별 치료제로 구분됩니다.1) 종합 감기약📌 특징여러 증상을 한 번에 완화하는 약감기 증상이 복합적으로 나타날 때 유용주로 해열제, 진통제, 항히스타민제 등이 포함됨📌 대표 제품타이레놀 콜드, 판콜, 테라플루, 컨택6002) 증상별 감기약감기 증상이 하나만 나타난다면 증상에 맞는 개별 치료제를 선택하는 것이 효과적입니다.✅ 해열제 & 진통제 (열, 몸살 완화)📌 역할감기로 인한 발열과 근육통 완화두통, 몸살, 오한 증상 완화📌 주요 성분아세트아미노펜: 열과 통증 완화 (예: 타이레놀)이부프로펜: 염증 완화 효과 추가 (예: 애드빌)📌 추천 제품타이레놀, 애드빌, 부루펜✅ 기침약 (기침, 가래 완화)📌 역할기침을 멈추거나 가래를 제거하는 효과..

1. 타이레놀이란? 주요 성분과 기본 정보타이레놀(Tylenol)은 대표적인 해열진통제로, 주성분은 아세트아미노펜(Acetaminophen, 파라세타몰)입니다. 타이레놀은 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)와 달리 항염 작용이 거의 없고, 주로 통증 완화와 해열 효과를 나타냅니다.아세트아미노펜은 아스피린과 같은 전통적인 진통제보다 위장 장애가 적고, 출혈 위험이 낮아 널리 사용됩니다. 일반적으로 두통, 치통, 근육통, 생리통 등의 경미한 통증 완화와 발열 시 해열 목적으로 복용됩니다.전문가 의견: "아세트아미노펜은 해열 및 진통 효과가 우수한 반면, 항염 작용은 미미합니다. 따라서 염증성 질환보다는 감기나 일시적인 통증 완화에 적합합니다." - Dr. John Smith, 미국 국립보건원(NIH)2...

1. 신장 기능을 개선하는 건강한 생활 습관✅ 1) 수분 섭취를 충분히 하기 – 하루 1.5~2L 물 마시기💡 신장은 노폐물을 걸러내고 배출하는 역할을 하기 때문에, 충분한 수분 섭취가 필수적입니다.수분이 부족하면 신장이 과부하 상태가 되며, 장기적으로 신장결석, 요로감염, 신부전 위험이 증가할 수 있습니다.📌 🔬 연구 논문 인용Wang et al., "Hydration and Kidney Health: A Review," American Journal of Kidney Diseases, 2022"충분한 수분 섭취는 신장 기능을 유지하는 데 중요한 요소이며, 특히 만성 신장질환(CKD) 예방에 도움이 될 수 있다."📌 신장 건강을 위한 올바른 수분 섭취법하루 1.5~2L의 물을 섭취 (단, 신장 ..

2025년 2월 7일 오전 2시 35분경, 충청북도 충주시 북서쪽 22km 지점에서 규모 4.2의 지진이 발생했습니다. 기상청에 따르면 이번 지진은 충북 지역에서 진도 5의 흔들림을 동반했으며, 서울 및 수도권 일부 지역에서도 진동이 감지되었습니다.지진 발생 개요발생 시각: 2025년 2월 7일 오전 2시 35분경규모: 3.1위치: 충북 충주시 북서쪽 22km 지점진도: 충북 지역 최대 진도 5, 서울 및 수도권 일부 진도 3 감지발생 원인: 기상청 분석 진행 중우리나라에서 지진이 발생하는 이유대한민국은 환태평양 조산대에 위치한 일본과는 달리 주요 지진대와 거리가 있는 지역이지만, 한반도에서도 지진이 꾸준히 발생하고 있습니다. 지진이 발생하는 주요 원인은 다음과 같습니다.판 구조 운동한반도는 유라시아 판..

건강검진을 받은 후, 소변 검사에서 ‘단백뇨 경계’ 판정을 받았다면 걱정이 될 수 있습니다. 단백뇨는 신장이 몸에서 불필요한 물질을 걸러주는 기능을 제대로 수행하지 못할 때 발생할 수 있으며, 특정 질병과 관련이 있을 수도 있고 단순한 일시적인 현상일 수도 있습니다.이번 글에서는 단백뇨가 생기는 원인, 추가로 필요한 검사, 관리 방법 등에 대해 논문과 전문가 의견을 참고하여 알기 쉽게 정리해 보았습니다.1. 단백뇨란? – 기본 개념과 검사 방법✅ 단백뇨(Proteinuria)란?단백뇨란 소변에서 단백질이 비정상적으로 검출되는 현상을 말합니다. 건강한 신장은 단백질이 소변으로 빠져나가지 않도록 사구체(glomerulus)라는 미세한 필터 역할을 하는 기관이 있는데, 이 기능이 저하되면 단백질이 소변으로 배..

1. 스트렙실(Strepsils)이란? 주요 성분과 기능스트렙실(Strepsils)은 목의 통증을 완화하고 살균 효과를 제공하는 일반의약품으로, 주로 감기나 인후염 증상이 있을 때 사용됩니다. 영국의 제약회사 레킷벤키저(RB)가 제조하며, 다양한 맛과 성분이 포함된 제품이 판매되고 있습니다.주요 성분으로는 디클로로벤질알코올(Dichlorobenzyl Alcohol)과 아밀메타크레솔(Amylmetacresol)이 포함되어 있습니다. 이 두 성분은 항균 작용을 하여 목의 염증을 유발하는 박테리아와 바이러스를 억제하는 역할을 합니다.추가적으로 멘톨, 레몬, 허브 추출물 등이 포함되어 있어 맛을 좋게 하며, 일부 제품에는 마취 효과가 있는 리도카인(Lidocaine)이나 항염 작용을 하는 플루르비프로펜(Flur..